为什么我们需要跑步? 运动&健身

为什么我们需要跑步?

大部分人是如何爱上跑步的?这其中当然有一大部分人的初衷是为了减肥,真正成功的也只属于更有毅力的那一部分。当跑步开始疯狂地席卷北上广这些特大中心城市,并且慢慢形成一种习惯,人们当然要问,跑步真的有那么好...
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跑者易犯五大错误 运动&健身

跑者易犯五大错误

  在挥汗如雨的跑步锻炼之后,精疲力尽的你是不是直接洗一个澡就躺在了床上?但实际上,跑步之后,很多重要的工作才刚刚开始。近日外媒就盘点了跑者在结束训练之后最容易犯下的五个错误,供大家参考。 ...
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Fitbit Surge —— 体验评测 智能装备

Fitbit Surge —— 体验评测

如果将Fitbit Surge看成是一款健身腕带,那么它的功能已经足够丰富;但是如果你将它当智能手表使用,那么还是缺乏一些竞争力。 许多iPhone用户都在寻找一款功能齐全的健身腕带,不仅需要GPS追...
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Garmin Fenix 3HR 国行英文版开箱 智能装备

Garmin Fenix 3HR 国行英文版开箱

作为一个游泳爱好者,并且具有铁三野心的跑步,骑行门外汉,心水这款Fenix 3 HR已久。看到开启预售的消息, 就赶紧下手了。 下单的时候说16号开始按照预购的先后顺序发货,果然今天一大早就收到DHL...
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